發(fā)布時(shí)間:2023-09-18 16:09:16
序言:作為思想的載體和知識(shí)的探索者,寫作是一種獨(dú)特的藝術(shù),我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了不同風(fēng)格的5篇親子關(guān)系心理輔導(dǎo),期待它們能激發(fā)您的靈感。
“您好,這里是心融集團(tuán)心理服務(wù)熱線,我是導(dǎo)引,請(qǐng)問您有什么需要幫助的”?
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從2011年3月開始,中石化上海石油分公司的不少員工紛紛撥打中國(guó)當(dāng)前很有影響的專業(yè)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)心融(中國(guó))集團(tuán)旗下的Mindex電話心理咨詢中心熱線,以舒緩、宣泄工作、生活的壓力和煩惱,解決各種心理問題。這正是中石化上海石油分公司啟動(dòng)的EAP服務(wù)送出的非貨幣化的員工福利之一。
一個(gè)保密的呵護(hù)電話
自中石化上海石油分公司創(chuàng)建60多年來,廣大員工由于工作的壓力成為高壓人群,再加上改革發(fā)展、市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng),不少員工受社會(huì)、家庭和工作等因素影響,身心進(jìn)一步承受著巨大的壓力。據(jù)心融(中國(guó))集團(tuán)研究發(fā)現(xiàn),大部分人在面臨心理問題的時(shí)候都陷入無(wú)處發(fā)泄、缺乏系統(tǒng)支持的尷尬境地。比如:有些員工面臨心理亞健康狀態(tài)時(shí),急需尋找支援,卻又擔(dān)心隱私泄露。針對(duì)這類顧慮,心融(中國(guó))集團(tuán)EAP服務(wù)之一――電話咨詢,則能化解這些擔(dān)憂。
據(jù)了解,人的壓力源往往來自于工作和生活兩個(gè)方面。在生活方面,婚戀、親子關(guān)系常常是最主要的壓力源。而當(dāng)面臨這些問題時(shí),心理咨詢則不再局限于僅僅對(duì)員工個(gè)人的輔導(dǎo),員工的配偶、家屬都可參與咨詢過程,獲得心理支援。在工作方面,心理咨詢也將在職場(chǎng)、職業(yè)生涯規(guī)劃、職場(chǎng)人際關(guān)系等維度給予員工有效的心理支援。
一份主動(dòng)式的心靈關(guān)愛
“您最近感到的壓力大嗎”?在中石化上海石油分公司的一個(gè)加油站站長(zhǎng)辦公室里,一位面色溫和的咨詢師正關(guān)切地問著加油站站長(zhǎng)的近況。這是中石化上海石油分公司聯(lián)合心融(中國(guó))集團(tuán)舉辦的“幸福加油站”訪談活動(dòng),活動(dòng)中心融(中國(guó))集團(tuán)的項(xiàng)目人員心理咨詢師走訪了中石化上海石油分公司19家示范站點(diǎn),其目的在于真切了解中石化上海石油分公司加油站點(diǎn)工作人員的心理健康狀態(tài),面對(duì)面地觸摸他們的內(nèi)心世界。
有一位加油站員工在問卷調(diào)查過程中情緒比較激動(dòng),咨詢師及時(shí)進(jìn)行了心理輔導(dǎo),訪談后發(fā)現(xiàn)其問題是該員工的家庭導(dǎo)致的,咨詢師讓他在疏泄心中委屈的同時(shí)給予了積極的建議,在后續(xù)多次咨詢后,該員工情緒逐漸穩(wěn)定,并且真心感謝心理咨詢師對(duì)其的幫助。
事實(shí)上,認(rèn)真、專注地傾聽本身就是一種心理治療。心融(中國(guó))集團(tuán)咨詢師在走訪了20家加油站后,發(fā)現(xiàn)中石化上海石油分公司的加油站站長(zhǎng)大多責(zé)任心很強(qiáng),對(duì)自我的要求比較高,工作態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn),與員工的關(guān)系也比較和諧。與此同時(shí),幾乎所有的站長(zhǎng)都表示工作壓力較大,重壓之下,很多站長(zhǎng)表示這幾年身體上出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,如:精力下降、注意力不能集中、情緒低落、心情煩躁、頭頸疼痛等。面對(duì)這些壓力,站長(zhǎng)們紛紛表示能得到專業(yè)心理咨詢師的輔導(dǎo)是一種莫大的心理安慰。
在本次訪談中,心融(中國(guó))集團(tuán)客戶服務(wù)人員和心理咨詢師受到了中石化上海石油分公司員工的普遍歡迎,大家都能接受這種面對(duì)面的訪談形式,特別是當(dāng)咨詢師作為第三方時(shí),很多員工更愿意表達(dá)自己的真實(shí)情感。
多樣輔導(dǎo)將關(guān)愛落到實(shí)處
據(jù)了解,心理咨詢分為個(gè)體心理咨詢和團(tuán)體咨詢兩大類。為中石化上海石油分公司提供EAP服務(wù)的心融(中國(guó))集團(tuán)又將每個(gè)大類之下的心理咨詢細(xì)分為多種方式,比如:個(gè)體心理咨詢分為電話咨詢、一對(duì)一面詢以及自助式咨詢。而團(tuán)體咨詢的方式則包含多人參與的咨詢、工作坊、心理劇、中高層管理者沙龍,等等。
一、高一新生常見的心理障礙
(一)學(xué)習(xí)心理障礙
1. 教學(xué)風(fēng)格不適應(yīng)。從初中“細(xì)嚼慢咽”式的課堂教學(xué),到高中大容量、快節(jié)奏的教學(xué)風(fēng)格,許多學(xué)生明顯感到不適應(yīng),思維速度跟不上老師的講課節(jié)奏。在教與學(xué)的磨合過程中,部分學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮,教的風(fēng)格與學(xué)的方式一時(shí)難以完全合拍。
2. 教學(xué)內(nèi)容不適應(yīng)。與初中相比,高中課程難度明顯加深、內(nèi)容相對(duì)枯燥,使得形象思維仍占優(yōu)勢(shì)的高一新生,很容易出現(xiàn)心理疲勞和厭倦情緒,“我要學(xué)”變成了“我應(yīng)學(xué)”,學(xué)習(xí)興趣明顯下降。
3. 自信危機(jī)。不少學(xué)生在升入高中后,不適應(yīng)高中不同學(xué)科、難度不一的頻繁考試,由于考試成績(jī)起伏不定,造成他們懷疑自己的實(shí)力,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼,心理上萌生“自信危機(jī)”。
(二)交往心理障礙
1. 師生交往障礙。初中班主任從早到晚的管理,使很多學(xué)生產(chǎn)生心理上的依賴,而高中老師則更多地以“自律”的標(biāo)準(zhǔn)要求學(xué)生,很少像初中老師那樣,經(jīng)常給學(xué)生以撫愛、叮囑、贊揚(yáng)和鼓勵(lì),使得一些學(xué)生產(chǎn)生“高中老師不如初中老師好”的錯(cuò)覺,造成師生心理上的疏遠(yuǎn),使學(xué)生的學(xué)習(xí)效果大打折扣。
2. 交友障礙。學(xué)生心理上的“成人感”,使少數(shù)學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為表面的沉默、高傲,就是所謂的“成熟”。受這種心理驅(qū)使,同學(xué)之間不交心、不主動(dòng)、不交流,無(wú)形中壘起了同學(xué)之間交往的屏障。但現(xiàn)實(shí)生活中,他們又渴望友誼、需要朋友,需要與人溝通、與人傾訴。離開舊朋友,又找不到新朋友,陌生感、孤獨(dú)感、無(wú)助感讓新生變得冷漠、煩躁、抑郁和厭世。
3. 異往障礙。學(xué)生進(jìn)入高中后,青春期騷動(dòng)愈加強(qiáng)烈。一些父母和老師對(duì)學(xué)生異性之間交往的過敏性、反感性態(tài)度迫使他們壓抑自己正常的“異性接近心理”。然而,身心變化帶來的困惑(對(duì)異性的的好感、暗戀、不安和茫然)又是自我心智水平難以應(yīng)對(duì)的。受此困擾的學(xué)生羞于進(jìn)行心理咨詢或與人傾訴,得不到必要的心理援助,致使學(xué)生在情感上出現(xiàn)持久的、強(qiáng)烈的沖突,心理上產(chǎn)生強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚。
(三)親子關(guān)系心理障礙
1. 代溝。隨著孩子年齡的增長(zhǎng),其心理閉鎖越發(fā)嚴(yán)重,不愿將自己成長(zhǎng)的煩惱壓力和父母交流、溝通。父母以“愛”為出發(fā)點(diǎn)的教養(yǎng)方式,與孩子強(qiáng)烈的獨(dú)立、自信、剛愎自用的心理特征嚴(yán)重沖突,造成一方不領(lǐng)情、一方太委屈的相處現(xiàn)狀。
2. 理想與現(xiàn)實(shí)的沖突。初中時(shí)的很多“尖子生”,在“群英薈萃”的高中成了“無(wú)名之輩”。一些對(duì)孩子有較高期望的父母,在孩子由“佼佼者”變成“平民百姓”時(shí),在教養(yǎng)態(tài)度上出現(xiàn)了“急轉(zhuǎn)彎”。特別是每次考試后,責(zé)備、訓(xùn)罵不斷,許多學(xué)生的自信心、上進(jìn)心受到傷害,但內(nèi)心又不愿接受“我不行”的判決,長(zhǎng)期受此矛盾心理的困擾。
二、心理障礙的調(diào)適方法
高一新生的種種心理障礙,究其原因是他們對(duì)高中生活缺乏了解以及必要的心理準(zhǔn)備和心理調(diào)適能力。因此,我們一方面要通過入學(xué)教育讓他們了解高中生活與初中生活的不同,了解高中學(xué)習(xí)過程中可能出現(xiàn)的各種困難;另一方面,還要向家長(zhǎng)宣傳正確的家教方法,使廣大家長(zhǎng)能根據(jù)孩子的身心特點(diǎn)進(jìn)行溝通,創(chuàng)造輕松、愉快的家庭心理氛圍。同時(shí)做好學(xué)生的心理輔導(dǎo),提供相應(yīng)的心理援助。
(一)學(xué)習(xí)心理障礙調(diào)適
1. 入學(xué)之初,教師可適當(dāng)放慢教學(xué)進(jìn)度,使學(xué)生有時(shí)間調(diào)整、適應(yīng)高中生活,達(dá)到教與學(xué)的默契。
2. 引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,學(xué)習(xí)是為了掌握知識(shí)、提高能力,而不是與人一比高下的資本,使他們由重視名次轉(zhuǎn)向關(guān)注學(xué)習(xí)的努力過程,以一種積極的態(tài)度投入學(xué)習(xí)。
3. 幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,指導(dǎo)其正確的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí),有準(zhǔn)備地聽課,避免被動(dòng)學(xué)習(xí)方式帶來課上的緊張和“消化不良”。
4. 指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)力和心理狀態(tài),確立、調(diào)整學(xué)習(xí)目標(biāo),教給學(xué)生科學(xué)用腦的方法,防止高目標(biāo)和“蠻干”帶來的心理挫敗感。同時(shí),要把考試成績(jī)看作學(xué)生的隱私,避免不必要的心理傷害。
(二)交往心理障礙調(diào)適
1. 教給學(xué)生一些人際交往的知識(shí)和技巧,讓他們明白人與人之間是存在差別的,正確、客觀地評(píng)價(jià)自己,正確地對(duì)待他人的評(píng)價(jià);要學(xué)會(huì)接納別人的優(yōu)點(diǎn),包容別人的不足,不苛求別人,學(xué)會(huì),接受和適應(yīng)環(huán)境的變化,提高心理應(yīng)變能力。
2. 開展青春期生理、心理知識(shí)講座,讓學(xué)生懂得“對(duì)異性產(chǎn)生好感”、“有接近異性的欲望”是成長(zhǎng)過程中的正常心理反應(yīng),并非“邪念”,不必為此自責(zé)、內(nèi)疚。同時(shí),可組織開展各種形式的活動(dòng),提供異性正常接觸的機(jī)會(huì),既可以滿足其心理需求,又可以使學(xué)生在交往中互訴煩惱、交流思想、化解心理矛盾。
3. 指導(dǎo)學(xué)生合理宣泄、主動(dòng)咨詢,尋求心理援助,獲得心理支持,化解煩惱與痛苦,保持良好心境。
(三)親子關(guān)系心理障礙調(diào)適
1.可通過“今天,我做媽媽(爸爸)”、“生命的價(jià)值”等主題班會(huì),促進(jìn)學(xué)生換位思考,正確對(duì)待父母的嘮叨、責(zé)備。
一、廣泛開展調(diào)查研究,摸清學(xué)生的心理特征
通過調(diào)查,發(fā)現(xiàn)職高生在心理上呈現(xiàn)如下特點(diǎn):
1、認(rèn)識(shí)能力繼續(xù)發(fā)展,智力發(fā)展日趨成熟。職高生的智力發(fā)展逐漸定型,他們的知覺更具目的性和系統(tǒng)性,比起初中階段更加仔細(xì)和深刻,能夠主動(dòng)學(xué)習(xí),理解記憶的能力越來越強(qiáng),能自我歸納學(xué)習(xí)方法和規(guī)律。整體上,抽象思維的能力得到進(jìn)一步發(fā)展,能夠脫離具體材料進(jìn)行推理、概括,思維具有更強(qiáng)的組織性和獨(dú)立性。職專生在學(xué)習(xí)活動(dòng)上表現(xiàn)出一定的獨(dú)立性和自覺性,但比起同齡的高中生程度要差,這和他們長(zhǎng)期以來的學(xué)習(xí)習(xí)慣及外界的因素有很大關(guān)系。對(duì)此,學(xué)校應(yīng)給予學(xué)生足夠的發(fā)展空間,對(duì)他們的智力發(fā)展提供幫助,切實(shí)落實(shí)素質(zhì)教育的要求,充分挖掘?qū)W生的潛力,全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。在教學(xué)中注重方法性、規(guī)律性知識(shí)的傳授,指導(dǎo)他們掌握正確的學(xué)習(xí)方法和養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)能力,強(qiáng)化學(xué)習(xí)意識(shí)。
2、有明確的自我意識(shí),容易偏激和片面。職高生對(duì)自己和周圍的人和事能夠作出比較全面的評(píng)價(jià),有明確的自我意識(shí)。他們頭腦活躍、思路開闊,少有拘束,爭(zhēng)強(qiáng)好勝。勇于表現(xiàn)。同時(shí),相當(dāng)一部分學(xué)生不能客觀地看待自己,對(duì)自己估計(jì)過高或過低,容易出現(xiàn)自大或自卑心理。學(xué)校和教師應(yīng)通過多種途徑提高學(xué)生的文化修養(yǎng)、思想觀念、政治覺悟,幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己,養(yǎng)成客觀公正的對(duì)人對(duì)事態(tài)度。
3、關(guān)注人際交往,但人際交往能力不夠成熟。學(xué)生非常重視友情,朋友的言談舉止及至思想觀點(diǎn)比起師長(zhǎng)來更容易得到他們的認(rèn)同,有時(shí)他們甚至為了維護(hù)友情作出不理智的事來。與此同時(shí),有些學(xué)生人際關(guān)系不暢,不合群,常常感到受排斥,不能主動(dòng)地和他人交往。教師要充分尊重學(xué)生之間的友情,同時(shí)要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)友誼真正的含義,學(xué)會(huì)朋友間正確的相處之道。可通過主題班會(huì)、講座、心育活動(dòng)等方式教給他們一定的交際技巧,有意識(shí)地訓(xùn)練他們的交際能力,提高其人際適應(yīng)能力。
4、具有一定的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)參與意識(shí)。職高生同高中生比較,接觸社會(huì)生活的機(jī)會(huì)多,很多學(xué)生在假期去打工,在實(shí)習(xí)期到工廠企業(yè)去實(shí)習(xí),所以他們的社會(huì)積極性和社會(huì)責(zé)任感表現(xiàn)明顯。他們密切關(guān)注各種社會(huì)現(xiàn)象和社會(huì)事件,并進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)。盡管他們的觀點(diǎn)不盡正確和成熟。但這畢竟是學(xué)生獨(dú)立思維的產(chǎn)物。對(duì)此,教師應(yīng)給予愛護(hù),并幫助他們從理論高度上提高思辯能力,使他們?nèi)嫔羁痰胤治隹创鞣N社會(huì)現(xiàn)象。同時(shí),學(xué)校要通過生產(chǎn)實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)、社會(huì)調(diào)查;社會(huì)實(shí)踐等途徑為學(xué)生創(chuàng)造機(jī)會(huì)去接觸社會(huì),豐富學(xué)生的社會(huì)經(jīng)歷。
5、情緒變化明顯,控制能力差。很多同學(xué)的情緒易受外界的影響,波動(dòng)較大。而且缺乏自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力,容易在極端情緒的支配下做出不理智的事,在事后又極易后悔、自責(zé)。這些都對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響,使他們不能集中精力,沉溺在自己的負(fù)面的情緒里不能自拔。教師要密切注意學(xué)生情緒的變化,通過團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢的渠道來教給學(xué)生調(diào)節(jié)和控制情緒的方法,及時(shí)幫助學(xué)生宣泄不良情緒,解決困擾他們的問題。
6、關(guān)注異性間關(guān)系,渴望體驗(yàn)愛情。職高生的生理心理發(fā)育日趨成熟,出現(xiàn)對(duì)異性的愛慕之情實(shí)屬正常,部分學(xué)生開始體驗(yàn)戀愛的感覺。學(xué)生對(duì)這份不成熟的感情極為重視,一旦遭受挫折,會(huì)給他們的心理和感情造成極大的傷害。這要求學(xué)校和教師在處理這個(gè)問題上一定要慎重,不能簡(jiǎn)單粗暴地干預(yù),要顧及到學(xué)生的感情和自尊,以平等地姿態(tài)讓他們明白早戀的危害,明白過早地采摘愛情果實(shí)只會(huì)給他們自身帶來傷害,讓他們把精力轉(zhuǎn)移到學(xué)業(yè)上來。一、職高學(xué)生心理變化的特點(diǎn)與心理教育的任務(wù)
二、職高心理健康教育的基本思路與做法
近年來, 職業(yè)學(xué)校生源受到社會(huì)環(huán)境因素,職業(yè)教育前文化素質(zhì)、不良行為習(xí)慣、智力水平的制約以及心因性的精神疾患或心理障礙的的影響,使得他們?cè)谥橇Α⒏星椤⒁庵尽⑿袨橐约胺侵橇Φ确矫娉霈F(xiàn)不同程度的問題。由于學(xué)校心理健康教育是對(duì)學(xué)校教育進(jìn)行援助、咨詢的活動(dòng),主要任務(wù)是進(jìn)行心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生的認(rèn)知、情緒和自我理解的發(fā)展,解決他們成長(zhǎng)中的發(fā)展問題。
職高心理健康教育的做法上,可表述為:“一結(jié)合”理念,“兩個(gè)積極性”調(diào)動(dòng),“四環(huán)節(jié)滲透”的做法。
“一結(jié)合”的是要求職高心理健康教育與學(xué)校思想品德教育相結(jié)合,通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期心理衛(wèi)生、友誼觀、戀愛觀、家庭觀、事業(yè)觀的教育和行為指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、堅(jiān)毅勇敢的品質(zhì)和承受挫折的能力,培養(yǎng)學(xué)生自尊自愛、自立自強(qiáng)、樂觀豁達(dá)、開拓創(chuàng)新、奮發(fā)進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
“兩個(gè)積極性”的調(diào)動(dòng),主要指學(xué)校教育與家庭教育的協(xié)作與配合,學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,定位于實(shí)現(xiàn)學(xué)校的教育功能和責(zé)任,但實(shí)際操作中,學(xué)生家庭教育的與的學(xué)校教育配合,又是不可或缺的因素,為此,學(xué)校要積極利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校等形式對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行溝通,針對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行講座或座談、問卷調(diào)查,為學(xué)校的教育決策和實(shí)現(xiàn)教育的“家校結(jié)合”提供依據(jù)。
“四環(huán)節(jié)滲透”,主要表現(xiàn)為:第一環(huán)節(jié),德育課主渠道,正式把職業(yè)心理健康教育納入新生德育課和其他年級(jí)的選修課中,教師要將教學(xué)資源從原有意義的教師、教室、教材三元素,拓展到學(xué)生、企業(yè)、社會(huì);把原有教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行優(yōu)化,把傳統(tǒng)的教學(xué)方法進(jìn)行提升;第二環(huán)節(jié),確定不同專業(yè)與年級(jí)的心理教育工作重點(diǎn)和內(nèi)容,為學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)的普及、心理咨詢和輔導(dǎo),建立“青春教育課堂”,男女生分別學(xué)習(xí)觀看學(xué)校自編的教育光盤;第三環(huán)節(jié)是學(xué)生的自我教育,要建立學(xué)生“同伴咨詢師”隊(duì)伍,進(jìn)行班級(jí)心理教育工作,學(xué)校組織聲樂、器樂、舞蹈、剪紙、繪畫、編織、音樂欣賞、涂鴉、電腦游戲、體運(yùn)動(dòng)、維修、專業(yè)技能比賽以及社會(huì)公益服務(wù)和志愿者等多方面學(xué)生社團(tuán)或第二課堂活動(dòng),為學(xué)生全面素質(zhì)的發(fā)展提供了良好的條件;第四環(huán)節(jié),重視校園環(huán)境影響,學(xué)校要營(yíng)造一個(gè)和諧、溫馨、健康的校園環(huán)境,每月一期心理知識(shí)櫥窗展示,刊登學(xué)生的心理健康以及職業(yè)選擇,創(chuàng)業(yè)、升學(xué)方面的文章,健康知識(shí)選登,每月在校園內(nèi)用掛橫幅、標(biāo)語(yǔ)、板報(bào)等形式明確心理教育主題、強(qiáng)化學(xué)校的教育理念和要求。
三.職高心理健康教育應(yīng)該注意的問題
1.學(xué)校有專、兼職相結(jié)合的隊(duì)伍,成立比較穩(wěn)定的機(jī)構(gòu),避免流于形式。學(xué)校心理輔導(dǎo)教師在進(jìn)行咨詢與輔導(dǎo)時(shí),必須注意以下四個(gè)方面:第一, 不要擺出說教、說理的姿態(tài), 要引導(dǎo)學(xué)生把心里的話說出來,使他們安定情緒, 減輕緊張程度。第二, 站在學(xué)生的立場(chǎng)上,理解學(xué)生、理解其苦惱之處,進(jìn)行共感性的心理輔導(dǎo)。第三, 把學(xué)生的心理輔導(dǎo)與思想政治教育區(qū)分開來,不要一昧指責(zé)學(xué)生的行為,甚至貼標(biāo)簽、扣帽子。要做到認(rèn)真地傾聽,全面地接納。只有這樣,才能更好地引導(dǎo)、促進(jìn)學(xué)生的自我成長(zhǎng)。第四,不要單方面中止咨詢,要有計(jì)劃、有階段地進(jìn)行,以情感疏導(dǎo)為中心,使學(xué)生達(dá)到情緒上的解放, 讓其體驗(yàn)心理輔導(dǎo)后的愉悅。學(xué)校心理輔導(dǎo)教師可以把一些輕度問題留給班主任解決,學(xué)校心理輔導(dǎo)和咨詢還要面向教師和家長(zhǎng),給他們以教育咨詢和心理援助。特別是對(duì)班主任所進(jìn)行的教育心理咨詢,也屬于心理健康工作的內(nèi)容。
2.學(xué)校應(yīng)把心理教育工作納入學(xué)校“大德育概念”的工作范疇,不能流于形式,根據(jù)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)特別是職業(yè)心理,對(duì)他們進(jìn)行具體有效的指導(dǎo),避免一般化教育。形成了比較良好的環(huán)境氛圍,使學(xué)生受到潛移默化的熏陶,比如在學(xué)校操場(chǎng)的標(biāo)語(yǔ)上我們書寫了“我努力所以我時(shí)尚”、“我謙讓我樂意”“我誠(chéng)實(shí)我可愛”內(nèi)容,我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生佇足的時(shí)間與表情是愉快的。
3.心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作,應(yīng)由經(jīng)過嚴(yán)格訓(xùn)練的教師承擔(dān),另外,注意不要濫用各種量表或輕易做診斷。充分利用班都拉“榜樣作用”,讓優(yōu)秀的學(xué)生作品“上墻、上架、上展臺(tái)、上封面、上舞臺(tái)電視”起到學(xué)生自我教育體現(xiàn)成功的作用;利用艾立克森的“社會(huì)同一性”理論我們;利用維果茨基的“最近發(fā)展區(qū)”理論我們提出讓學(xué)生“跳一跳夠得著”進(jìn)行了“分層教學(xué)”和“道德水平地線”的初步標(biāo)準(zhǔn),要求學(xué)生的行為符合“親社會(huì)行為要求”使學(xué)生逐步理解“參加學(xué)校德育活動(dòng)具有自我價(jià)值”的意義。
4.職業(yè)學(xué)校的心理健康教育刻不容緩,在整理各學(xué)校工作經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,探索適合職業(yè)學(xué)校的心理教育理論和實(shí)踐,為職業(yè)學(xué)校學(xué)生的身心發(fā)展做出能力。
5.建立學(xué)生心理檔案,搞好心理健康教育課題研究。及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理障礙和心理疾病。建立心理障礙學(xué)生的跟蹤輔導(dǎo)檔案,保證心理輔導(dǎo)的實(shí)效性。對(duì)學(xué)生進(jìn)行AAT測(cè)試(學(xué)習(xí)適應(yīng)性心理測(cè)試),對(duì)有輔導(dǎo)愿望的學(xué)生提供學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。對(duì)教育子女存在問題并有主動(dòng)要求的家長(zhǎng)及學(xué)生進(jìn)行親子關(guān)系心理測(cè)驗(yàn),找出學(xué)生成長(zhǎng)過程中存在的問題,并為家長(zhǎng)提出建設(shè)性意見。