發(fā)布時間:2023-10-02 17:21:56
序言:作為思想的載體和知識的探索者,寫作是一種獨特的藝術(shù),我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了不同風(fēng)格的5篇心理學(xué)潛意識,期待它們能激發(fā)您的靈感。
[摘要]隨著高等教育的深入推進,大學(xué)生的文化素養(yǎng)有了很大的提升,但仍然存在一些亟待解決的問題,尤其是心理健康教育的不健全,這是當(dāng)前高等教育面臨的新困境。文章探究潛意識對大學(xué)生心理健康的影響并提出相應(yīng)的預(yù)防對策,家庭、學(xué)校和社會要采取措施來共同改善,為學(xué)生營造一個和諧的生活學(xué)習(xí)環(huán)境,使學(xué)生健康地成長。
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關(guān)鍵詞 ]潛意識 大學(xué)生 心理健康影響機制預(yù)防對策
[作者簡介]謝智娟(1970一),女,江蘇常州人,常州衛(wèi)生高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校數(shù)理教研室主任,副教授,碩士,研究方向為物理教育教學(xué)。(江蘇 常州 21 3000)
[中圖分類號]G712 [文獻標(biāo)識碼]A [文章編號]1004-3985(2015)19-0071-03
目前,隨著我國高等教育事業(yè)的逐步推進,高等教育初具規(guī)模,一些高校已經(jīng)取得了較大的發(fā)展。本文以常州某高校為例進行調(diào)研,該校共有2.1萬全日制大學(xué)生,其中約6000人為走讀生,其余1.5萬學(xué)生選擇寄宿學(xué)校。相關(guān)調(diào)研顯示,在寄宿的學(xué)生中,約82%只有寒暑假才能離校回家,與父母接觸的機會較少,而有些學(xué)生的父母從他們年幼時就開始外出務(wù)工,這些學(xué)生童年期未能接受較好的家庭教育,長期以來會演變成負性的心理氛圍,使學(xué)生潛移默化地形成習(xí)慣化的反應(yīng)模式。同時,在學(xué)校教育中,日常的教學(xué)風(fēng)格也會耳濡目染地影響學(xué)生,形成隱性的心理映像,儲存在潛意識中。家庭與學(xué)校教育的協(xié)調(diào)互動會營造成一種潛意識合理,影響大學(xué)生人格的健全與完善,而社會宏觀環(huán)境則為他們成長提供了一個磨礪的大舞臺。潛意識潛伏在大學(xué)生的“本我”世界中,不知不覺地影響著大學(xué)生的心理健康,這就是潛意識的內(nèi)隱效應(yīng)。
一、潛意識的內(nèi)涵及其臨床功能
潛意識是奧地利心理學(xué)家Freud在其精神分析學(xué)中首先提出的,是指潛藏在個體意識下的一股神秘的力量,其能通過內(nèi)隱的方式影響個體對行為的體驗,同時也會通過多元形式對人們看待問題的方式產(chǎn)生協(xié)同效應(yīng),其實質(zhì)就是意識下閾的一種靈性心理活動,個體儲存的信息在到達潛意識前都需經(jīng)過意識的檢驗,同時在通往意識的渠道中,還要經(jīng)過超我的道德檢驗,其將潛意識內(nèi)容進行性質(zhì)的規(guī)劃,辨別真?zhèn)危饤壛驾箓€體接受到真正意義上的心理疏通,而且潛意識能夠促使信息接受者形成特定的接納態(tài)度與反應(yīng)方式,如果信息接納源受損則會影響信息的及時傳達的效度。人格心理學(xué)家榮格曾用小島做比喻,位于島嶼最底層的海底即個體的潛意識。
潛意識作為意識的下閾,具有較強的精神力量,這種精神力量能夠較好地發(fā)揮其臨床功能,潛意識的功能不同于傳統(tǒng)的分析、計算、邏輯、分析等,其功能集中反映在基本控制水平上,如心跳、呼吸等無條件反射活動、直覺、記憶、情緒調(diào)節(jié)、習(xí)慣行為等。同時,潛意識的世界異常廣闊,還存在一些尚未開發(fā)的功能。潛意識是通往無意識領(lǐng)域的重要渠道,主要包括習(xí)慣、本能、記憶、情緒、習(xí)慣、能耗、想象力。綜合以往的相關(guān)研究,筆者認為潛意識的臨床功能呈現(xiàn)一定的階梯形,由最初的本能欲望到最高層次的情緒想象,同時在逐層遞進中,能夠產(chǎn)生較強的能量,促進個體人格完善與心靈的和諧。
二、潛意識影響心理健康的過程及互動機制
1.心理健康概述。根據(jù)國內(nèi)外的相關(guān)研究,學(xué)者一致認為心理健康的個體具備以下主要特征:能夠適應(yīng)不斷變化的環(huán)境,長期處于積極狀態(tài);能夠合理調(diào)控消極情緒;能夠正確認識自我,調(diào)控外界影響,保持身心愉悅。
2.常州市大學(xué)生心理健康狀況及其影響因素。人的心理活動是一個極其復(fù)雜卻又相互獨立的動態(tài)過程,影響大學(xué)生心理健康,導(dǎo)致其出現(xiàn)心理障礙、心理偏差與行為疾病的因素也是多種多樣的,根據(jù)以往研究,主要包括內(nèi)部因素、外部因素和內(nèi)外協(xié)同作用三方面的因素。內(nèi)部因素主要指個體自身的心理素質(zhì),如抗挫能力、調(diào)控能力等;外部因素則是指個體所接觸的外界壓力源,如學(xué)業(yè)競爭、人際交流、環(huán)境適應(yīng)等;內(nèi)外協(xié)同作用主要指個體與外界互動的模式,如單向互動、雙向互動、環(huán)形互動等。筆者為了了解常州市大學(xué)生目前心理健康水平及心理問題的主要來源,研究潛意識是如何影響大學(xué)生的心理健康的,采用自編的《大學(xué)生心理健康量表》問卷調(diào)查常州某高校300名本科學(xué)生,問卷涉及影響大學(xué)生心理健康水平的6個方面的潛意識因素:學(xué)習(xí)壓力、家庭關(guān)系、健康狀況、戀愛與性、人際關(guān)系、自我實現(xiàn),其中潛意識中的學(xué)習(xí)壓力及自我實現(xiàn)因子是目前大學(xué)生心理壓力的主要來源,針對具體問題有的放矢地指導(dǎo)學(xué)校、家庭、社會建立有效的支持系統(tǒng),維護大學(xué)生的心理健康。
3.潛意識影響大學(xué)生心理健康的過程及互動機制。根據(jù)張海洋的潛意識結(jié)構(gòu)圖,筆者認為潛意識可以分為三個層次:最底層是靈性潛意識,第二層是潛意識世界,第三層是顯意識。三個層次可以通過相互作用,達到一種平衡的狀態(tài),這種平衡有利于個體的心理健康,尤其是處在成年初期的大學(xué)生。其中,靈性潛意識是個體心靈的內(nèi)容,通過在潛意識世界中運作,再通過思維、圖像、情感等溝通平臺,達到與外界顯意識的接觸、潛意識內(nèi)容的自我實現(xiàn)。然而,潛意識在患者的身上較易觀察,但在大部分心理健康大學(xué)生的身上卻較難觀察,潛意識在他們身上有著神奇的力量,通過他們的外顯活動,讓意識發(fā)揮其應(yīng)有的作用。超個人心理學(xué)的先驅(qū)阿沙吉歐力心靈結(jié)構(gòu)模型能夠很好地說明潛意識的全部內(nèi)容,他將心靈結(jié)構(gòu)分為7個層次:低層潛意識,中層潛意識,高層潛意識,意識界,意識的中心;自我、高層自我、超個人自我、真我;集體潛意識。根據(jù)以往相關(guān)研究,靈性潛意識屬于這7個層次中的低層潛意識,管理身體系統(tǒng)的運作,是儲藏多類信息的記憶庫,內(nèi)部包含了很多邏輯與理性的觀念,這些觀念是動態(tài)的,處于不斷變化的過程之中。個體的潛意識世界包括三方面的內(nèi)容,一是身體潛意識,是生理機制影響潛意識的外顯形式。二是夢想潛意識,是指個體渴望自己身體潛意識得到實現(xiàn),把這種潛意識的自我實現(xiàn)作為自己的夢想。三是情感潛意識,即身體潛意識驅(qū)動個體,使個體按照夢想潛意識的要求進行活動而產(chǎn)生的一種長久的情感體驗。三種潛意識相互作用,按照身體潛意識驅(qū)動,夢想潛意識引導(dǎo),情感潛意識調(diào)控的模式,產(chǎn)生超容量的能量,這些能量再通過思維、圖像、情感等平臺,與外界顯意識進行溝通,從而實現(xiàn)潛意識內(nèi)容。影響大學(xué)生心理健康的6個潛意識因子都是個體潛意識世界中三種渠道的具體體現(xiàn)。身體潛意識主要指個體生理構(gòu)造,尤其腦部神經(jīng)系統(tǒng)對特定刺激的反應(yīng),而且這種反應(yīng)可以跟意識下限的潛意識進行鏈接,然后在個體身體的驅(qū)使下,潛意識以各種形式得到喚醒,喚醒的潛意識以多元化的存儲形式進行呈現(xiàn),其主要包括思維、圖像、情感等表征,思維表征主要指個體的高級潛意識,個體借助語言對客觀事物的概括和間接的反應(yīng)過程;圖像表征主要指個體以具體形象的方式表達潛意識的深層內(nèi)容,開掘個性潛能;情感表征則是潛意識內(nèi)化的最突出的表現(xiàn),其通過潛移默化的影響表達內(nèi)在意愿與沖動。總之,思維、圖像、情感等三種形式通過靈活自由的組合促進潛意識的抒發(fā),潛意識中負性內(nèi)容是影響大學(xué)生心理健康的直接因素,潛意識通過合理渠道的宣泄,疏導(dǎo)或者緩解積郁在大學(xué)生內(nèi)心的本能沖動,促使其內(nèi)心平衡、和諧。潛意識通過思維、圖像、情感三種渠道,調(diào)和個體內(nèi)在能量,提高大學(xué)生心理健康水平。
三、改善大學(xué)生心理健康的主要措施
1.引導(dǎo)大學(xué)生對童年經(jīng)歷的正確認識。對于大學(xué)生來說,童年的經(jīng)歷會成為他們一生中最深刻的記憶。那些美好或創(chuàng)傷或許會隨著時間的流逝而逐漸淡化,但童年的刺激會形成一種“刻板印象”,以一種“隱性”的方式儲存在人們的潛意識世界中。這些印象會與外部世界進行持續(xù)不斷的互動,并慢慢地滲透到個體的性格中,最終成為其人格的重要組成部分。高校心理健康工作者應(yīng)無條件積極關(guān)懷那些有童年創(chuàng)傷的學(xué)生,傾聽他們內(nèi)心的故事,正確調(diào)節(jié)其認知模式,幫助其合理宣泄?jié)撘庾R世界中的負性情緒,正視過往經(jīng)歷并將其看成磨礪,引導(dǎo)其塑造陽光心態(tài),用積極的態(tài)度應(yīng)對生活。隨著童年期的開始,部分學(xué)生的情感自控能力不強,遇到一些突發(fā)事件會產(chǎn)生較多心理不適,如果未能及時疏導(dǎo),潛意識中的創(chuàng)傷就會再度觸及其敏感的心靈。因此,大學(xué)生心理健康教育應(yīng)深入關(guān)注其童年經(jīng)歷,挖掘表征背后的潛意識成分,選取科學(xué)合理的方式對其童年的創(chuàng)傷進行療愈,如意象對話、繪畫療法與沙盤操作等,引導(dǎo)其消除心靈的陰影,促進其健康快樂地成長。
2.營造良好的家庭氛圍,提高家庭教育的水平。家庭氛圍主要是指家庭各個成員之間相互影響所營造的人際溝通方式,對家庭成員的心理狀態(tài)會產(chǎn)生非常直觀的影響,是家庭成員健康成長的重要外界因素,對于大學(xué)生來說,家庭氛圍影響其成長的全過程,從某種意義上,這種心理氛圍甚至能夠決定其人格品質(zhì)的塑造與完善,是潛意識在家庭教育中的集中反映。在家庭氛圍中,父母的情緒感染是整個家庭環(huán)境的核心,由家庭成員的感情、興趣,愛好、態(tài)度、行為等綜合而成的心理空間,表現(xiàn)為特定的家庭情調(diào)與氛同。調(diào)研中的高校學(xué)生有的來自市區(qū),有的來自縣城,有的來自邊遠的農(nóng)村,他們的家庭環(huán)境不同,父母的文化水平不同,教育方式的差異會對家庭的心理氛圍造成影響,因此高校心理健康教育應(yīng)該深入到家庭教育中,通過親子戶外體驗,建立良好的互動平臺,對孩子采取正面教育,對其缺陷進行合理的教導(dǎo),克制情感沖動,增強教育的實際效果。
3.完善大學(xué)生心理健康教育的機制,塑造學(xué)生健康人格。當(dāng)前高校需要進一步完善心理健康教育的措施,融人潛意識的正性能量,如建設(shè)環(huán)境良好的個體心理咨詢室、團體心理康復(fù)室或心靈港灣。同時,可以聘請資深的心理專家來校進行心理輔導(dǎo),心理學(xué)專家可以根據(jù)自己的經(jīng)驗,選擇目前在高校學(xué)生中經(jīng)常出現(xiàn)的心理問題,透過這些各種各樣的心理個案,發(fā)掘隱藏其內(nèi)部的潛意識因素,并將這些潛意識層面的原因用大學(xué)生喜聞樂見的方式呈現(xiàn)出來,讓其真正認識到心理問題產(chǎn)生的實質(zhì)原因,并能夠針對具體的原因,對癥下藥地解決心理問題。要全方位、全覆蓋、分年級實施心理健康教育,區(qū)別對待不同潛意識表征,通過擬定具體計劃,將心理健康知識的宣傳深入到各個班級,最終形成點、線、面結(jié)合的立體教育模式,同時建立大學(xué)生心理健康檔案,用于后續(xù)跟蹤。高校教育工作還需要注重學(xué)生的自我實現(xiàn),創(chuàng)辦特色心理療愈機制,充分發(fā)掘潛意識的驅(qū)動力量。在學(xué)校心理健康教育中,可以集思廣益,歸納師生間較好的心理干預(yù)方法,進行宣傳推廣,讓更多的大學(xué)生受益。
4.加強學(xué)校家庭之間的聯(lián)系,充分發(fā)揮兩者的協(xié)調(diào)作用。高校作為大學(xué)生成長過程中的主要舞臺,應(yīng)該發(fā)揮積極作用,采用多種形式創(chuàng)造更多家庭與學(xué)校相互聯(lián)系的機會與平臺,同時發(fā)揮協(xié)調(diào)作用,增強雙方的了解,使學(xué)校教育與家庭教育的目標(biāo)保持一定程度的吻合,在吻合的過程中,不斷創(chuàng)新個體潛意識的表征方式。學(xué)校應(yīng)積極、主動地把握與家長溝通的機會,有針對性、及時地向家長傳達學(xué)生在學(xué)校生活與學(xué)習(xí)的情況,表揚孩子優(yōu)點,在恰當(dāng)?shù)臅r機,選擇合理的方式指出孩子在學(xué)校教育中存在的問題、不良的行為習(xí)慣,引導(dǎo)家長科學(xué)合理地解決這些問題。學(xué)校也可以通過一些心理活動與親子游戲增進父母與孩子之間的感情交流。通過學(xué)校與家庭的密切配合,共同找出在教育過程中存在的問題以及問題背后的實質(zhì)原因,學(xué)校與家長共同商定解決方案,對孩子進行跟蹤式的心理調(diào)節(jié),這樣可以保證學(xué)生無論是在校內(nèi)還是校外都能接受到良好的家庭教育。當(dāng)代高校應(yīng)尋求合理的教育方式,促使學(xué)校與家庭進行緊密有效的聯(lián)系,維持學(xué)生健康的心理狀態(tài)。
5.規(guī)范社會輿論引導(dǎo),營造大學(xué)生健康成長的良好環(huán)境。社會輿論是指在一定的社會文化背景下,通過言語與非言語的表達形式公開抒發(fā)其對特定對象的態(tài)度、意見與情緒,并通過一定的傳播途徑進行碰撞、交流、感染與整合,進而能夠?qū)Υ蟊娙后w產(chǎn)生一種潛移默化的影響,如風(fēng)俗習(xí)慣、道德觀念等,這些在一定程度上是個體潛意識的多元表征。社會輿論作為主流思潮的重要組成部分,從一開始就以一種無形的力量深刻地影響著他們,使他們逐漸形成需要、動機、興趣、態(tài)度、理想、信念和世界觀等心理品質(zhì),而恰好這些心理品質(zhì)影響著其個性與人格,進而影響其心理健康水平。社會輿論的影響具有潛移默化的作用,實質(zhì)是將社會化的信息以隱性的方式儲存在大學(xué)生的“本我”中,滿足本我的需求。而現(xiàn)代社會是一個多元的時代,大學(xué)生獲取社會信息的途徑是多元化的,如電視、報刊、書籍與電影等。社會輿論積聚的信息容量很大,所傳遞的信息也是良莠不齊,要通過弘揚社會主流價值觀,營造良好的社會輿論環(huán)境,促進當(dāng)代大學(xué)生形成正確的信念、價值觀與人生觀,增強大學(xué)生面對挫折的力量,進而維護自己的身心健康。
大學(xué)生心理健康的維護一定要從其心理發(fā)展的具體特點出發(fā),充分發(fā)揮潛意識的內(nèi)在力量,構(gòu)建家庭、學(xué)校、社會三位一體的互動立體模式,同時進一步發(fā)揮青少年學(xué)生的主觀能動性,堅持其主體性地位,無條件地信任他們的自我調(diào)控能力,發(fā)掘隱藏在其心理與行為背后的潛意識因素,從根源上促進當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的良性發(fā)展。
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【關(guān)鍵詞】新潛意識心理觀;學(xué)習(xí)動機;元認知心理干預(yù)技術(shù)
學(xué)習(xí)活動總是由一定的學(xué)習(xí)動機所牽引和支配,它對學(xué)習(xí)活動起著定向、引導(dǎo)、保持、調(diào)節(jié)和強化的作用[1]。學(xué)習(xí)動機的高低與否,將直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)的動力、主動性、以及學(xué)習(xí)效果。在研究領(lǐng)域,研究者大多以某一動機理論為基礎(chǔ),從學(xué)生學(xué)習(xí)動機的不同維度、不同角度、不同背景出發(fā),探尋學(xué)生學(xué)習(xí)動機培養(yǎng)的發(fā)展規(guī)律。但是,動機只是學(xué)生復(fù)雜心理活動的一個因素,不能立足于一點而去分析全部。因此,本文從新潛意識心理觀的角度來整體分析學(xué)習(xí)動機的心理本質(zhì),并由此探索出一條高效培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)動機的新思路、新方法。
一、新潛意識心理觀下學(xué)生的心理結(jié)構(gòu)
(一)新潛意識心理觀的核心
新潛意識心理觀是在精神分析潛意識觀基礎(chǔ)上提出的,它認同了精神分析療法有關(guān)潛意識的合理成分并將其加以利用,僅強調(diào)潛意識是無意識的心理狀態(tài)[2]。著名心理學(xué)家車文博先生提出“無意識現(xiàn)象是一種條件反射[3]”,進一步揭示了潛意識是人們通過學(xué)習(xí)而得到的。
金洪源教授將有關(guān)潛意識的理論應(yīng)用于教學(xué)與臨床治療上,并進行了創(chuàng)新。他將新潛意識心理觀解釋為,幾乎所有心理障礙現(xiàn)象都表現(xiàn)為潛意識的行為或思維;幾乎所有潛意識行為或思維都是以條件性情緒反應(yīng)為主要和關(guān)鍵因素的復(fù)雜心理活動;幾乎所有的潛意識行為或思維都可以為元認知智慧有效干預(yù)[4]。由于新潛意識心理觀的提出,大大的拓展了心理學(xué)對學(xué)生學(xué)習(xí)動機行為的培養(yǎng)或干預(yù)范圍,能夠?qū)W(xué)生人格問題、學(xué)習(xí)問題以及意志問題進行積極塑造和培養(yǎng),從而開創(chuàng)了從潛意識干預(yù)學(xué)生學(xué)習(xí)動機的先河。
(二)學(xué)生的潛意識心理結(jié)構(gòu)
學(xué)生的潛意識心理活動有積極和消極之分。積極的一般多表現(xiàn)為“優(yōu)秀學(xué)生具備的積極”的“潛意識行為”現(xiàn)象。如:對學(xué)習(xí)情不自禁,主動的學(xué)習(xí)行為,并且學(xué)習(xí)高效高能,并伴隨著快樂體驗,易于產(chǎn)生靈感的創(chuàng)新思維狀態(tài)等。所以,他們表現(xiàn)的比其他人更優(yōu)秀。反之,消極學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生表現(xiàn)為一提到學(xué)習(xí)就哈氣連天;一做題,就顯得疲倦不堪、心煩,出現(xiàn)厭學(xué),分心,缺乏學(xué)習(xí)動機以及學(xué)習(xí)效果不佳等行為。
二、學(xué)習(xí)動機高效培養(yǎng)的新潛意識心理觀分析
(一)潛意識條件性情緒反應(yīng)對學(xué)習(xí)動機培養(yǎng)的影響
對于學(xué)習(xí)動機的培養(yǎng),潛意識在其中發(fā)生著重要的作用。比如學(xué)生知道學(xué)習(xí)英語的重要性,可偏偏一上英語課就心煩、困倦不堪。這是一種典型的缺乏學(xué)習(xí)動機的潛意識表現(xiàn)。那么,如何改變這一現(xiàn)象,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機呢?根據(jù)新潛意識心理觀,就是必須抓住潛意識的條件性情緒反應(yīng)這一核心因素,把原本消極的潛意識條件性情緒反應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的潛意識的條件性情緒反應(yīng),并能夠讓這一反應(yīng)內(nèi)化、習(xí)慣化,最終成為一種自動運行的積極的學(xué)習(xí)行為反應(yīng)。
條件性情緒反應(yīng)說到底是條件反射的一種。即出現(xiàn)某情景就會表現(xiàn)出某種情緒。它是以SER為反應(yīng)式的。S為條件刺激或情景;E為自動實現(xiàn)的條件性情緒;R為條件性情緒推動下的思維和行為反應(yīng)[5]。“一朝被蛇咬十年怕井繩”就是一個生動的例子。被蛇咬過的人看到井繩(與蛇相似的刺激S),明知沒危險但仍然害怕(情緒E),然后要么遠離要么走開(行為反應(yīng)R)。
眾所周知,有較強學(xué)習(xí)動機的學(xué)生在學(xué)習(xí)時是積極主動的,心情是快樂平靜的。學(xué)習(xí)時他們不用父母和老師苦口婆心的教誨,甚至在看到課本時就會情不自禁的興奮起來,有一種躍躍欲試、如饑似渴的感覺。相反,對于沒有學(xué)習(xí)動機的學(xué)生而言,在看到作業(yè)或者做題時就提不起精神,哈氣連天,磨蹭拖延,甚至很多學(xué)生也不知道為什么,就是不愛學(xué)習(xí)。這兩種行為的截然不同都源于刺激條件下與潛意識情緒建立的條件反射。我們說,在學(xué)習(xí)情境S中(S:刺激情境),學(xué)生會出現(xiàn)兩種可能(R:行為反應(yīng)),即喜歡學(xué)習(xí)(R1)和討厭學(xué)習(xí)(R2),而在這兩種行為的背后隱藏著兩種不同的情緒體驗(E)。如果學(xué)生在學(xué)習(xí)時經(jīng)常帶著快樂體驗的話,積極的情緒體驗就很容易與學(xué)習(xí)情境建立條件反射,從而促使學(xué)生出現(xiàn)喜歡學(xué)習(xí)的良好學(xué)習(xí)動機,而且這種喜歡是情不自禁的。反之,如果每次學(xué)習(xí)時學(xué)生都是痛苦的,當(dāng)這種消極情緒與學(xué)習(xí)建立條件反射時,學(xué)生的厭學(xué)行為也隨之產(chǎn)生了。由此可見,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機,積極的情緒體驗在學(xué)習(xí)時必不可少的。
(二)認知行為心理結(jié)構(gòu)對學(xué)習(xí)動機培養(yǎng)的影響
對學(xué)生學(xué)習(xí)動機的培養(yǎng),不能簡單的運用SER理論等進行心理結(jié)構(gòu)分析,必須更為深入、詳細地表征學(xué)生在學(xué)習(xí)活動過程中的整個心理結(jié)構(gòu)。這就要求我們了解學(xué)生在學(xué)習(xí)時是如何運行程序性知識的。
程序性知識是關(guān)于“怎么辦”的操作程序知識。它一般能夠在面臨實際問題時自動實現(xiàn)并表現(xiàn)為能力,就如同電腦在運行程序時那樣,是一系列“如果/那么的規(guī)則。程序性知識往往以潛意識的狀態(tài)存儲于學(xué)生的大腦中,學(xué)生大腦中正確的程序性知識有利于學(xué)生學(xué)習(xí)動機的形成。例如:如果在自習(xí)時,那么我坐下來打開學(xué)習(xí)資料,如果我一坐下來,那么我應(yīng)該保持一個平靜的心態(tài),如果心情平靜下來了,那么注意力集中的學(xué)習(xí),如果注意力集中,那么積極肯定自己做的很好……,當(dāng)一個正確的程序性知識在學(xué)生的大腦中自動運行時,良好的學(xué)習(xí)行為就形成了。而培養(yǎng)學(xué)生形成積極正確的程序性知識也是我們培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)動機的出發(fā)點和落腳點。
三、學(xué)習(xí)動機培養(yǎng)的心理輔導(dǎo)
(一)重塑學(xué)生學(xué)習(xí)時輕松愉快的心情
對存在潛意識消極的條件性情緒反應(yīng)的學(xué)生,需要臨床暗示放松技術(shù)來進行輔導(dǎo),從而讓消極的條件性情緒反應(yīng)轉(zhuǎn)化成積極的條件性情緒反應(yīng)。步驟如下:
1、通過肌肉漸進式放松訓(xùn)練讓學(xué)生獲得一種寧靜、放松的狀態(tài);
2、通過輸入風(fēng)景想象、學(xué)生曾經(jīng)的成功經(jīng)歷、對未來的美好愿望等語言內(nèi)容調(diào)動學(xué)生積極愉快的情緒情感體驗;
3、引入學(xué)習(xí)時的各種情景,讓積極情緒(E)與學(xué)習(xí)情景(S)建立聯(lián)結(jié),同時給學(xué)生輸入一套正確學(xué)習(xí)的程序性知識(R);
4、多次訓(xùn)練,鞏固和強化這種新建立的SER反應(yīng),并使其能夠自動運行。
(二)積極創(chuàng)設(shè)條件促成學(xué)生積極心理經(jīng)驗的形成
在教學(xué)過程中,教師可以利用課前5分鐘的小程序放松訓(xùn)練、心理冥想或者小故事等方式,讓學(xué)生的大腦和情緒始終處于平靜,輕松的狀態(tài),這樣做可以讓學(xué)生的大腦高度集中和專注,從而有利于學(xué)生更好的接受知識,掌握學(xué)科學(xué)習(xí)的解題方式和方法,促進學(xué)生學(xué)習(xí)動機的形成。
(三)把握最佳水平的學(xué)習(xí)動機,爭取良好的學(xué)習(xí)效果
向?qū)W生講明學(xué)習(xí)動機應(yīng)該保持在最佳水平,過強過弱都達不到最好狀態(tài)。老師應(yīng)該做到:教學(xué)內(nèi)容要深淺適度,使絕大多數(shù)學(xué)生每次學(xué)習(xí)都能接受并有所提高。教學(xué)方法要生動形象,靈活多樣,通過新異的刺激引起學(xué)生的無意注意,對學(xué)習(xí)產(chǎn)生直接興趣,從而培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)動機。
(四)調(diào)節(jié)學(xué)生正確認知觀念,對學(xué)習(xí)行為給予積極樂觀的、現(xiàn)實的態(tài)度
學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中,可能時好時壞。這種對待學(xué)習(xí)成績的認識和觀念會在很大程度上影響學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒,從而影響學(xué)習(xí)效果、學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)動機等。對于學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生,教師應(yīng)該幫助學(xué)生分析失敗的原因,并且能夠積極克服自身的問題,通過努力和改變,迎頭趕上。針對成績好的學(xué)生,合理地利用競爭效應(yīng),激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動機和興趣,使得成績更上層樓。
四、大面積臨床干預(yù)的效果
元認知干預(yù)技術(shù)服務(wù)團隊當(dāng)前在遼寧師范大學(xué)心理咨詢中心、大連工業(yè)大學(xué)大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展教育研究中心等地進行的大面積臨床干預(yù)效果來看,新潛意識心理觀對學(xué)生心理結(jié)構(gòu)的分析是正確的,元認知干預(yù)心理干預(yù)技術(shù)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)動機和開發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)潛能是高效成功的。在今后的教育教學(xué)中,教師應(yīng)把上述理論知識和實踐經(jīng)驗應(yīng)用到一線教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)動機,這將對提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣具有一定的現(xiàn)實意義。
參考文獻:
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教學(xué)理念、教學(xué)方法創(chuàng)新的過程。
一、歷史教學(xué)目標(biāo)要創(chuàng)新
歷史教學(xué)目標(biāo)具有多層次、多方位相互聯(lián)系的特征,它包括歷史發(fā)展過程中的縱向聯(lián)系,前因后果;同一歷史時期政治、經(jīng)濟、文化等方面的橫向聯(lián)系;中國歷史和世界歷史之間的聯(lián)系;歷史演變與現(xiàn)實生活、時事之間的聯(lián)系等。通過分析,這些聯(lián)系可以拓寬學(xué)生的視野,使學(xué)生能更好地認識并分析歷史。歷史教學(xué)目標(biāo)就必須創(chuàng)新,要多角度、全系統(tǒng)地啟迪學(xué)生去思維,并以著重培養(yǎng)和提高學(xué)生分析、綜合、比較、抽象、概括和具體化的能力為目標(biāo),使初中歷史教學(xué)承擔(dān)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識、思維能力和實踐能力的任務(wù)。
二、歷史教學(xué)理念要創(chuàng)新
理念是行為的靈魂,是創(chuàng)新的先導(dǎo),教學(xué)理念對教學(xué)起著指導(dǎo)和統(tǒng)帥的作用。新課程標(biāo)準(zhǔn)強調(diào)歷史教學(xué)要致力于學(xué)生歷史素養(yǎng)的形成和發(fā)展。因此我們應(yīng)盡快轉(zhuǎn)變教學(xué)理念,樹立以人為本的教育觀,關(guān)注學(xué)生在教學(xué)活動中的情緒及情感體驗,倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式,全面推進素質(zhì)教育,樹立既教書又育人的教學(xué)新理念。傳統(tǒng)教學(xué)過程中,教師不注重學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng),上課習(xí)慣于“一言堂”,要求學(xué)生對知識點死記硬背,這抑
制了學(xué)生創(chuàng)新精神的養(yǎng)成,因此教師應(yīng)樹立培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的理念。
三、歷史教學(xué)方法要創(chuàng)新
教學(xué)方法創(chuàng)新是整個歷史教學(xué)創(chuàng)新的重點。歷史教學(xué)方法本來靈活多樣,是隨著時代和技術(shù)條件的變化而變化的。現(xiàn)在的初中歷史教材和課程內(nèi)容都發(fā)生了變化,教學(xué)方法創(chuàng)新主要在于以學(xué)生為主體,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維,放手讓學(xué)生自己探索新的知識。因此,初中歷史教師所采用的歷史教學(xué)手段必須能激發(fā)、啟發(fā)學(xué)生的思維,突破條條框框,突破已有經(jīng)驗,突破過去的思維
定勢。
此外,課堂教學(xué)是師生的雙邊活動,它需要教師、學(xué)生共同來完成,更要借助網(wǎng)絡(luò)技術(shù)與其他媒體才能提高信息傳遞的有效
性。因此,教師在講課前要充分準(zhǔn)備,不僅是通過語言,還要發(fā)掘校本的資源,不要讓學(xué)生局限于自己的教學(xué)和書本知識,因為歷史是講不完的,盡可能地調(diào)動學(xué)生自己動手,通過網(wǎng)絡(luò)信息搜集和查找資料等多種渠道獲取信息,豐富學(xué)生的知識,培養(yǎng)學(xué)生對歷史資源的進一步探究和開發(fā)的能力,以達到歷史教學(xué)創(chuàng)新的目標(biāo)。為達成教學(xué)目標(biāo),組織學(xué)生進行有效學(xué)習(xí)活動的設(shè)計。無論是講解、討論,還是操作、自學(xué),都必須有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動起他們的各種感官,讓學(xué)生在主動的學(xué)習(xí)活動中逐步完成學(xué)習(xí)任務(wù),達成教學(xué)目標(biāo),教學(xué)活動的有效設(shè)計要注意以下幾個
問題:
1.充分調(diào)動學(xué)生的存儲,化難為易
2.提出適當(dāng)?shù)乃季S要求,設(shè)置好目標(biāo)達成的學(xué)習(xí)坡度
目標(biāo)的達成,是需要有循序漸進過程的。每節(jié)課中教學(xué)活動的設(shè)計,都應(yīng)該緊扣目標(biāo),設(shè)置好幾個漸進的坡度,使學(xué)生在有適當(dāng)思維要求的學(xué)習(xí)活動中通過自己的努力達到目標(biāo)。
3.要重視練習(xí)的設(shè)計,為目標(biāo)的達成服務(wù)
練習(xí)無論難度大小,都應(yīng)該與目標(biāo)緊密聯(lián)系,都必須有一定的思維要求。練習(xí)應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)活動過程,隨機安排。此外,還有許多讓學(xué)生得到有效練習(xí)的途徑――有質(zhì)量的提問,可以引發(fā)他們的思維,愛因斯坦說過:“提出一個問題往往比解決一個問題更重要。因為解決一個問題也許僅僅是一個數(shù)學(xué)上或?qū)嶒炆系募寄芏眩岢鲆粋€問題則需要想象力,而且標(biāo)志著科學(xué)的真正進步。”明確要求的操作活動,可以使學(xué)生在動手過程中既學(xué)習(xí)知識又學(xué)到方法。
四、師生關(guān)系要創(chuàng)新
以前的師生關(guān)系中,教師處于主導(dǎo)地位,對學(xué)生突出“嚴”的管理;學(xué)生處于被動服從的地位。這種師生關(guān)系壓制了學(xué)生的個性發(fā)展,使得師生關(guān)系緊張,有時學(xué)生會對教師產(chǎn)生抵觸情緒,學(xué)習(xí)積極性不高。因此教師要和學(xué)生構(gòu)建新型的師生關(guān)系。首先,新型師生關(guān)系中,教師與學(xué)生是朋友,教師和學(xué)生之間要相互理解、相互信任。其次,新型的師生關(guān)系是一種平等的關(guān)系,教師在教學(xué)活動中應(yīng)尊重學(xué)生,樹立平等和民主的意識,在平等的基礎(chǔ)上相互協(xié)作。最后,新型的師生關(guān)系是以學(xué)生為中心的,教學(xué)活動應(yīng)以學(xué)生的個性發(fā)展為核心,使每一個學(xué)生的潛能得到發(fā)展。總之,教師在教學(xué)實踐中要不斷改善師生關(guān)系,建立良好、和諧的新型師生關(guān)系。
[關(guān)鍵詞]信息化管理 創(chuàng)新 研究
隨著經(jīng)濟的發(fā)展,以計算機技術(shù)為代表的信息技術(shù)正在改變著人們的生活方式,也推動著社會向智能化和知識化的方向轉(zhuǎn)變。進入了21世紀,教育信息化發(fā)展也成了不可抵擋的潮流,學(xué)校信息化管理在一定程度上取得了很大的進步。
一、學(xué)校信息化管理
(1)概念
通常意義上的學(xué)校信息化管理,主要是在學(xué)校管理中運用計算機信息技術(shù),通過現(xiàn)代化的信息技術(shù)手段對學(xué)校的管理起到一定的輔助作用,利用強大的計算機數(shù)據(jù)處理和分析功能來逐步替代繁瑣的人工管理方式,從而讓學(xué)校的管理工作得到創(chuàng)新,幫助學(xué)校管理者制定正確的管理方案,讓管理者全面、動態(tài)的了解學(xué)校管理過程,優(yōu)化學(xué)校教育資源。
(2)職能
學(xué)校信息化管理主要是集合了教育理論與管理理論兩個方面,與一般的教育管理活動有所不同,具有以下幾個方面的職能:
首先是規(guī)劃職能,規(guī)劃是學(xué)校管理的初始環(huán)節(jié),要想管理工作順利的開展,就需要有一個良好的規(guī)劃。科學(xué)合理的規(guī)劃能夠幫助學(xué)校組織在教育改革中更好的發(fā)展,為完成學(xué)校信息化管理的任務(wù)打下基礎(chǔ)。其次是組織職能,根據(jù)學(xué)校的規(guī)劃要求,安排學(xué)校組織一定的人力、物力和財力來落實學(xué)校組織規(guī)劃方案。組織職能能夠優(yōu)化學(xué)校資源配置,幫助學(xué)校組織進行工作分類。再次是預(yù)測職能,學(xué)校管理信息化主要是建立一個良好的信息預(yù)測機制,提供成員參與管理的機會,從而迅速的做出決策。第四是協(xié)調(diào)職能,學(xué)校信息化管理能夠在動態(tài)的管理中協(xié)調(diào)各方面的知識,減少一些無用的部門,這樣才能更好的進行管理。最后是控制職能,信息化管理為管理者提供了大量的信息,控制調(diào)節(jié)管理中的各個環(huán)節(jié),從而適應(yīng)管理活動的進行。
二、新時期學(xué)校信息化管理的理念創(chuàng)新
(1)戰(zhàn)略理念
學(xué)校的信息化建設(shè)是學(xué)校在信息時展的戰(zhàn)略資源,也是學(xué)校進行信息化管理的基礎(chǔ)。要扮演好學(xué)校管理者的角色,就需要對學(xué)校信息化的發(fā)展進行合理的分析和規(guī)劃,進行統(tǒng)一的部署和安排。在學(xué)校信息化管理發(fā)展過程中,要系統(tǒng)的進行戰(zhàn)略性的規(guī)劃,信息化管理的發(fā)展?fàn)顩r是否良好,決定了學(xué)校開展信息化管理的工作內(nèi)容。學(xué)校管理者從學(xué)校的現(xiàn)實情況出發(fā),分析學(xué)校的內(nèi)部和外部條件,為學(xué)校信息化的發(fā)展目標(biāo)制定科學(xué)的策略,這些策略和方案能夠幫助管理者安排和落實具體的工作,做到合理有序。
(2)領(lǐng)導(dǎo)理念
管理的核心職能是領(lǐng)導(dǎo),領(lǐng)導(dǎo)圍繞學(xué)校的發(fā)展目標(biāo)通過運用手中的權(quán)利對于活動施加一定的影響,因此,學(xué)校信息化管理的領(lǐng)導(dǎo)理念對學(xué)校的管理工作起著很大的決定作用。
三、新時期學(xué)校信息化管理的實踐創(chuàng)新
(1)教學(xué)研究信息化
教學(xué)是學(xué)校工作的重要組成部分,教學(xué)的有效性與學(xué)校教育生命線息息相關(guān)。在學(xué)校信息化管理過程中,教學(xué)研究的信息化是實現(xiàn)學(xué)校管理方式創(chuàng)新的重要方面。可以構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)課堂,積極探索個性化的輔導(dǎo)方式,提高教學(xué)有效性。還可以開展網(wǎng)絡(luò)直播課,面向家庭和社區(qū)進行開放式的教學(xué),和學(xué)生家長一起幫助學(xué)生進行課下的學(xué)習(xí),進行資源共享,形成教育合力。還可以建設(shè)資源庫,進行課題研究,這些都是學(xué)校信息化建設(shè)的重要成果。
(2)學(xué)生工作信息化
在進行學(xué)生工作管理過程中,可以借助網(wǎng)絡(luò)信息平臺,讓學(xué)校、家庭和社區(qū)之間形成一種互動,共同幫助學(xué)生成長。比如,開展網(wǎng)絡(luò)家長會,那些因為工作繁忙不能參加家長會的家長也能參與交流。再比如,開設(shè)網(wǎng)路心理咨詢平臺,這樣能幫助學(xué)生解決在生活中遇到的一些困惑。對于青春期的學(xué)生來說,他們更愿意通過網(wǎng)絡(luò)方式與心理老師進行交流。另外,還可以建立班級博客,充分利用信息平臺,進行班級建設(shè)。
(3)管理服務(wù)信息化
在學(xué)校日常事務(wù)管理中,為了進一步提高管理效率,可以建立辦公信息系統(tǒng),包括文件的流傳和資料的處理歸檔等功能。工作人員運用電腦處理日常工作,提高各個部門的協(xié)調(diào)工作能力,保證學(xué)校管理人員能夠及時獲取相關(guān)信息和數(shù)據(jù)。利用計算機的管理功能,可以安全有效的積累、保存學(xué)校內(nèi)部的心底,實現(xiàn)資源共享。對于一些常規(guī)工作而言,信息中心可以開發(fā)一些軟件,優(yōu)化和創(chuàng)新學(xué)校的常規(guī)管理工作。還可以建立在線咨詢平臺,家長可以通過這些平臺與學(xué)校部門負責(zé)人進行對話和聯(lián)系,咨詢學(xué)校的相關(guān)問題。這些有效的探索,保證了學(xué)校管理服務(wù)信息化的順利開展。
綜上所述,伴隨著信息技術(shù)的發(fā)展,信息化帶動教育現(xiàn)代化是教育界發(fā)展的趨勢,也是教育事業(yè)發(fā)展的趨勢。學(xué)校管理信息化是學(xué)校管理的一種實踐,也是一種管理理念。怎樣進一步發(fā)揮信息技術(shù)在學(xué)校教育方面的作用,借助信息化的發(fā)展促進學(xué)校的發(fā)展,需要我們進行積極的思考和探索。
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隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展,傳統(tǒng)的生物醫(yī)學(xué)模式正在轉(zhuǎn)變?yōu)樯?心理-社會醫(yī)學(xué)模式,要求臨床醫(yī)生具備的知識結(jié)構(gòu)應(yīng)符合這種模式要求。為此,醫(yī)學(xué)院校陸續(xù)開設(shè)了心理學(xué)課程,成立相應(yīng)的教學(xué)組織。我校自1986年起在臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)開設(shè)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程,后又相繼在麻醉學(xué)、口腔醫(yī)學(xué)、中西醫(yī)結(jié)合、護理學(xué)等專業(yè)開課,學(xué)時由20~50不等,2000年起臨床醫(yī)學(xué)本科開設(shè)醫(yī)學(xué)心理學(xué)30學(xué)時。20年來,醫(yī)學(xué)心理學(xué)在醫(yī)學(xué)教育教學(xué)中占有一定的地位,但也存在一些問題,筆者通過對20年醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)實踐的回顧,探討解決對策,展望其發(fā)展未來。
1 醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)實踐回顧
11 社會需求與醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)地位的確立 對健康和疾病,人類經(jīng)歷了神靈主義、自然哲學(xué)、機械論、生物醫(yī)學(xué)和生物-心理-社會醫(yī)學(xué)模式五個階段。隨著社會的發(fā)展和進步,臨床工作中一些非生物、物理、化學(xué)性因素所致的疾病,用生物醫(yī)學(xué)模式不能完全解釋,一些心理社會因素所致的疾病用醫(yī)學(xué)心理學(xué)的理論與方法治療收到了理想的效果。醫(yī)學(xué)心理學(xué)提出的對健康和疾病的五個基本觀點:完整整體、認知與自我評價、心身統(tǒng)一、社會對個體影響,主動適應(yīng)調(diào)節(jié),對指導(dǎo)臨床實踐具有重要意義,這就決定了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的教學(xué)地位和作用。
筆者曾在2006年、2007年臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)兩屆本、專科教學(xué)過程中組織指導(dǎo)部分學(xué)生分別深入我校臨床醫(yī)學(xué)院有關(guān)臨床科室對病人進行問卷調(diào)查,調(diào)查結(jié)果表明:外科組住院病人問卷調(diào)查中有焦慮情緒的患者占69%,心理困擾占81%,有關(guān)聯(lián)觀念的占51%,有后怕心理的占22%,性格改變的占15%,無主見的占18%,孤獨感者占11%。內(nèi)科組中有情緒郁悶的占31%,有憂患心理的占41%,對所患疾病產(chǎn)生情感淡漠的占22%,過分敏感的占15%,有疑病心理的占32%,患病后缺乏溫情的占16%,奇異的信念和想法的占9%,有自卑感的占21%,依賴性強的占12%,有失望傾向的占13%,患病后生活習(xí)慣改變的占23%;住院病人中生物因素致病占71%,心理社會因素所致疾病占21%,其它占8%。神經(jīng)科組中有情緒極易沖動的占15%,有人格障礙的占4%,自控力減弱的占15%,有疑病質(zhì)的占8%,有焦慮癥占13%,早衰的占3%,有掩飾傾向的占4%。
通過問卷調(diào)查,學(xué)生體會到臨床各科不僅純生物性疾病病人中大部分病人多數(shù)存在程度不等的心理問題,心理社會因素所致的疾病單純地用生物醫(yī)學(xué)模式的觀念和方法治療往往都比較難以達到滿意的治療效果,如果分別不同情況輔以某些心理治療可能更加奏效。從而改變了學(xué)生單純的生物醫(yī)學(xué)模式的觀念,激發(fā)和提高了學(xué)生學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的興趣和積極性,感受到在醫(yī)學(xué)教育中設(shè)立醫(yī)學(xué)心理課程的必要性和適用性。
12 學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的作用 醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的一部分內(nèi)容是心理學(xué)的基本理論和方法學(xué),一部分是臨床心理學(xué)和心身疾病防治理論與方法。
學(xué)生通過醫(yī)學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí),提高人際交往的能力和溝通技巧,表現(xiàn)在提高了待人接物的能力明顯,學(xué)會正確處理人際關(guān)系;提高了對心理應(yīng)激事件的應(yīng)對能力;提高了對心身疾病的認識和處理能力;掌握了心理測驗和常用的心理治療的原則方法;明顯改進思維方法和思路,改進了學(xué)習(xí)方法和記憶方法,提高了記憶力和思維能力;明顯增強改善自身心理調(diào)節(jié)能力。
教學(xué)中以情暖人,預(yù)防心理疾病,培養(yǎng)學(xué)生的健康人格。心理教育通過各種人格特質(zhì)(如需要、動機、愛好、氣質(zhì)、性格、能力等)對思想道德品質(zhì)起作用,對構(gòu)成德育的知、情、意、行四個心理成分產(chǎn)生影響,同時心理教育在完整的生命過程中發(fā)揮著承上啟下的作用。只有在心理健康發(fā)展的前提下,人們才有可能從內(nèi)心深處去接受德育,去認同社會的秩序、規(guī)范和價值。因此,德育必須在心理教育的平臺上才能更好地拓展與深化。沒有心理成分的健康發(fā)展,就不可能有良好的思想品德的產(chǎn)生。隨著社會的發(fā)展,人們不斷面臨新的挑戰(zhàn)和壓力。緊張和由此而來的心理失衡是現(xiàn)代社會難以避免的困擾,負性情緒(如逆反、孤獨、寂寞、空虛、困惑、焦慮、自卑等心理)在疾病生成過程中的病因性作用已經(jīng)十分明顯。一方面,青少年學(xué)生中有心理問題的人數(shù)呈上升趨勢;另一方面,心理醫(yī)生和心理咨詢師極其缺乏,心理問題嚴重影響著學(xué)生健康成長。因此,預(yù)防心理問題、系統(tǒng)培育心理素質(zhì)依然是重中之重。這就需要心理工作者和德育工作者乃至全體教育工作者的共同努力。作為德育工作者應(yīng)當(dāng)盡可能地提高心理素質(zhì),鉆研心理學(xué)及相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識,尤其是精神衛(wèi)生知識,正確對待學(xué)生中常見的心理障礙(如焦慮、抑郁、強迫、恐懼等),幫助學(xué)生改善個性,走出心理陰影,讓學(xué)生獲得心靈的寧靜與健康。愛因斯坦有言:“優(yōu)秀的性格和鋼鐵般的意志比智慧和博學(xué)更為重要。”因此,培養(yǎng)健康人格對人的全面發(fā)展是十分重要的。適當(dāng)?shù)娜烁窠逃梢詭椭鷮W(xué)生形成良好的自律意識,發(fā)展?jié)摿Φ玫阶畲笙薅鹊拈_發(fā),智力與非智力因素得到和諧發(fā)展。青年期是人格品質(zhì)形成或“定型”的關(guān)鍵時期,這個時期形成了積極品質(zhì),就會自我觀念明確,追尋方向肯定;否則就會出現(xiàn)心理危機,人格分裂。因此,必須重新審視德育觀念,拋棄傳統(tǒng)德育觀中的“狹隘性”和“功利性”,著眼于人的發(fā)展,著力于提高學(xué)生整體素質(zhì),確立以學(xué)生為本,促進學(xué)生全面發(fā)展的德育觀。
2 醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)中的若干問題
21 教學(xué)目標(biāo)不明確 醫(yī)學(xué)心理學(xué)具有很強的理論性與實踐性,教學(xué)的目的是滿足臨床醫(yī)生的需求。目前各類教材除較大篇幅突出基本知識外,適當(dāng)加重了心理咨詢與治療、心理測量與心理衛(wèi)生以及臨床疾病與心理社會因素的關(guān)系等應(yīng)用性較強的章節(jié),但是由于教學(xué)與實踐的脫節(jié),實踐性較強部分的教學(xué)效果不明顯。教學(xué)目標(biāo)仍以舊的教學(xué)模式為主,只強調(diào)知識結(jié)構(gòu)的完整性、系統(tǒng)性,忽視實踐操作。按照目前的教學(xué),醫(yī)學(xué)生很難獲得適當(dāng)?shù)男睦?社會-生物的整體觀,很難樹立整體醫(yī)學(xué)的目標(biāo),不能從內(nèi)心里把醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為一種態(tài)度,以指導(dǎo)如何應(yīng)對病人及其周圍環(huán)境。
22 課程安排時段不合理 隨著醫(yī)學(xué)教育的改革的推進,我校1997~1998年度一、二年級同時開設(shè)醫(yī)學(xué)心理學(xué),兩個年級的課程內(nèi)容、授課老師、考試題目及時間均相同,二年級考試成績優(yōu)于一年級(見表1)。表1 一年級與二年級醫(yī)學(xué)心理學(xué)成績的比較
由表1可知,二年級醫(yī)學(xué)生的教學(xué)效果明顯優(yōu)于一年級學(xué)生。這是因為醫(yī)學(xué)心理學(xué)是心理學(xué)與醫(yī)學(xué)相結(jié)合的一門學(xué)科,涉及許多醫(yī)學(xué)知識,二年級學(xué)生已學(xué)習(xí)相當(dāng)大部分醫(yī)學(xué)課程,并且開始了臨床見習(xí),醫(yī)學(xué)理論知識的積累以及與病人接觸的親身體會,使學(xué)生易于理解和掌握醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識,并懂得心理學(xué)知識對臨床工作的重要性。一年級上學(xué)期學(xué)生顯然不具備這些條件,故醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程安排在一年級不太合適。
23 教學(xué)課時數(shù)不足 據(jù)shepherd調(diào)查,內(nèi)科門診病人的38%根本無軀體疾患,僅有心理精神狀態(tài)。gummings指出美國60%的病人是情緒引起的軀體癥狀,但并無軀體疾病。我國傳統(tǒng)的心理特點是:習(xí)慣以軀體不適表述精神癥狀和心理問題。這也是臨床許多病人久查“無病”,增加醫(yī)師工作量和病人痛苦的原因。隨著都市化和工業(yè)化的發(fā)展,人們工作、學(xué)習(xí)、生活的快節(jié)奏及人際交往頻繁化,將會使精神衛(wèi)生問題更突出,與之有關(guān)的老年問題,青少年問題,酗酒、藥癮、事故、犯罪、吸毒等問題也日益嚴重,這都需要臨床醫(yī)師有足夠知識,需要通過醫(yī)學(xué)心理學(xué)和精神醫(yī)學(xué)來解決。我國近期頒布的醫(yī)師法要求執(zhí)業(yè)醫(yī)師必須具備醫(yī)學(xué)心理學(xué)的知識,也充分說明對醫(yī)學(xué)心理學(xué)的進一步重視,但目前我們的醫(yī)學(xué)心理學(xué)課約為20~36學(xué)時,無法滿足新的知識結(jié)構(gòu)對于教學(xué)的要求,甚至無法滿足職業(yè)醫(yī)師考試大綱范圍的教學(xué)要求。
3 醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)改革勢在必行
31 使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的與意義 使學(xué)生明確每個課題的學(xué)習(xí)目的與意義,在講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程之前,應(yīng)向?qū)W生講明課題的目的、要求及重要意義。這種意義既包括教材在學(xué)科體系中的地位和意義,也包括本課題知識的社會意義。例如:在講“記憶”時,首先講明記憶是整個心理活動的基礎(chǔ),沒有記憶,人們只能每次都重新去認識那些已經(jīng)接觸過的事物,人的認識活動只能停留在感知階段,其它一切心理活動無法進行;同時要強調(diào)記憶在學(xué)生學(xué)習(xí)活動中的重要作用。離開記憶,復(fù)雜的心理活動就不復(fù)存在了,知識經(jīng)驗的積累和學(xué)習(xí)也會無法進行,人的個性品質(zhì)與聰明才智也得不到發(fā)展,甚至難于獨立地生活在社會之中。只有把學(xué)習(xí)知識的重要意義與學(xué)生自身的利益結(jié)合起來,才能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,產(chǎn)生一種強烈的學(xué)習(xí)愿望,推動他們?nèi)シe極主動地學(xué)習(xí)。否則,一個不明白學(xué)習(xí)的具體目的和意義的學(xué)生,就很難充分地發(fā)揮其學(xué)習(xí)的積極主動性,結(jié)果只能是教師“一言堂”,無法提高教學(xué)效果。
32 充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用 教師施教的目的和任務(wù),最終都要落實到學(xué)生身上,要讓學(xué)生在知識、能力、思想諸方面獲得進步。只有把學(xué)生看成是學(xué)習(xí)活動的主體,并且在教學(xué)進程中讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)活動的主人時,教師才可能有效地實現(xiàn)教學(xué)的目的、任務(wù),教師在多大程度上讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)活動的主人,也就能夠在多大程度上實現(xiàn)教學(xué)的目的、任務(wù)。離開了學(xué)生自己積極主動地學(xué)習(xí),教師的一切努力都將成為泡影。所以在醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)中筆者特別注意一方面激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。同時也給學(xué)生表現(xiàn)的機會,發(fā)揮他們的聰明才智,談出自己的觀點,介紹自己的看法。例如:在講到“心理應(yīng)激”時,先讓學(xué)生查閱有關(guān)“心理應(yīng)激”的各種相關(guān)資料,然后提出一些具體問題,如:關(guān)于“心理應(yīng)激”都有哪些不同的觀點?你持什么意見?應(yīng)激事件與人的心身健康之間存在什么樣的關(guān)系?然后分小組討論,最后就學(xué)生討論的結(jié)果進行分析總結(jié),從而使學(xué)生理解并掌握有關(guān)“心理應(yīng)激”的概念及相關(guān)的知識。當(dāng)然也可以鼓勵學(xué)生提出問題,正如愛因斯坦說的:“提出一個問題往往比解決一個問題更重要。“因為一旦提出了問題,學(xué)生才會動腦思考如何去解決,那么在解決問題的過程中就能體現(xiàn)出他們的聰明才智和新思想及新觀念,體現(xiàn)出他們的創(chuàng)新能力和精神。這樣的課能充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)熱情,這樣形式的課學(xué)得明白,記得扎實。
33 注意教學(xué)內(nèi)容與方法的新穎性 新異的刺激會使人產(chǎn)生探究活動,因此,教師在教學(xué)過程中,必須要盡可能地使所教的知識具有新穎性和特色。如果內(nèi)容是枯燥無味的,就應(yīng)該運用自己的智慧去挖掘其中的新異因素,或舉生動的例子來說明問題,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。例如:在講“什么是表象”時,事先讓學(xué)生在一張白紙上畫出在自己的記憶中的某種客觀事物的形象,然后在講解時就利用學(xué)生所畫的事物的例子,講明表象就是保持在記憶中的客觀事物的形象,即感知過的事物不在面前時而在頭腦中再現(xiàn)出來的形象,進而說明表象的特征——形象性和概括性,同時讓學(xué)生就所畫的事物比較一下表象與感知覺有何區(qū)別和聯(lián)系。采用這種方法,學(xué)生覺得新穎,而且學(xué)習(xí)起來特別認真,注意聽講,效果很好。既不脫離教材,又使學(xué)生容易理解,記憶深刻。
34 創(chuàng)設(shè)“問題的情境”,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性 在正式講授教學(xué)內(nèi)容之前,提出與課程有關(guān)的若干問題,以引起學(xué)生的好奇與思考,這是激發(fā)他們的求知欲和內(nèi)在的學(xué)習(xí)興趣的有效方法和手段。例如:在講“感覺的適應(yīng)”時,如果直接介紹適應(yīng)是在刺激物的持續(xù)作用下引起感受性的變化,學(xué)生很難理解。不妨先提出問題:為什么冬天剛穿上棉衣棉褲時覺得很沉而累,而時間久了怎么覺得輕了一些?為什么剛進入冷水中游泳時會覺得特別涼而過一會兒覺得暖和了一些?另一方面是對教師的情感要求,教師應(yīng)當(dāng)處處嚴格要求自己,不斷完善提升自己的人格形象和修養(yǎng),以自己的人格魅力感召學(xué)生,從深層次上增強吸引力,達到“親其師而信其道”的效果。
4 醫(yī)學(xué)心理學(xué)的發(fā)展前景
實踐證明醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論與方法運用于臨床,受到病人的歡迎,有著廣闊的前景,得到病人和臨床醫(yī)生的認同,主要是有他的實用性和有效性,解決了許多心理疾患的實際問題。21世紀醫(yī)學(xué)心理學(xué)的發(fā)展前景將比以往任何時期都要樂觀。隨著各種新技術(shù)和新研究方法的出現(xiàn),將使醫(yī)學(xué)心理學(xué)的研究,治療手段更加精確和準(zhǔn)確。eeg的出現(xiàn)使得心理學(xué)家對人的腦電活動進行準(zhǔn)確的記錄與分析。例如,通過夜晚帽可在人正常睡眠中靈活方便的收集數(shù)據(jù),meg、mri、pet等技術(shù)的出現(xiàn)極大的促進了認知神經(jīng)科學(xué)的發(fā)展,腦外科技術(shù)、微電子技術(shù),基因技術(shù)以及計算機模擬技術(shù)的發(fā)展將為心理學(xué)研究提供了更多的便利。esm等各種定性研究方法有助于了解實際生活中與人們的心理行為特征相關(guān)的變量,從而為醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論研究和嚴格的實驗研究奠定了良好的基礎(chǔ)。